Описание чистки кишечника Шанк-Пракшалана, ее преимущества и рекомендации для облегчения процесса. Чистка помогает избавиться от наслоений и патогенной микрофлоры, что позволяет быстро перейти на сыроедение и сформировать симбиотную микрофлору. Рекомендуется расслабиться перед процедурой и делать ее в выходной день утром с 5 до 9 часов.